髌骨关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。髌骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、创伤、关节退行性变等原因引起。
减少爬楼梯、深蹲等增加膝关节压力的活动，控制体重可减轻关节负担。日常建议佩戴护膝，选择低冲击运动如游泳。
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。物理治疗需在专业机构进行。
口服塞来昔布缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保护软骨，关节腔注射糖皮质激素需严格无菌操作。所有药物均需医生指导使用。
关节镜清理术适用于游离体清除，严重病例可能需人工关节置换。手术方案需根据年龄、病情程度综合评估。
日常注意膝关节保暖，避免久蹲久跪，可适当补充钙剂和维生素D。症状加重时应及时复查调整治疗方案。
