腰部横纹多数情况与肾虚无关，可能由皮肤弹性变化、体重波动、激素水平改变、遗传因素等引起。肾虚通常伴随腰膝酸软、夜尿增多等典型症状。
1、皮肤弹性变化年龄增长或胶原蛋白流失可能导致皮肤松弛形成横纹，日常可通过保湿护理和适度按摩改善。
2、体重波动短期内体重增减会使皮肤拉伸或收缩形成纹路，保持稳定体重有助于预防。
3、激素水平改变妊娠或内分泌失调可能导致皮质醇升高影响皮肤状态，需排查多囊卵巢综合征等疾病。
4、遗传因素部分人群因基因问题更易出现皮肤纤维断裂，表现为生长纹或萎缩纹。
若横纹伴随持续腰痛、水肿等症状，建议就医排查慢性肾病或肾上腺疾病，日常注意补充优质蛋白和维生素E。
