喝牛奶拉肚子可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、胃肠功能紊乱、感染性腹泻等因素有关，可通过调整饮食、补充乳糖酶、药物治疗等方式缓解。
1. 乳糖不耐受体内缺乏乳糖酶导致无法消化乳糖，表现为腹胀、腹泻。建议暂停饮用牛奶，选择无乳糖奶制品，或遵医嘱服用乳糖酶制剂如乳糖酶胶囊、乳糖酶片、乳糖酶口服液。
2. 牛奶蛋白过敏免疫系统对牛奶蛋白过度反应，可能伴随皮疹、呕吐。家长需立即停止喂食牛奶，改用深度水解蛋白奶粉，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、蒙脱石散等药物。
3. 胃肠功能紊乱寒冷刺激或饮食不当导致胃肠蠕动加快，可能出现腹痛、水样便。建议饮用温盐水补充电解质，腹部热敷，遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散调节菌群。
4. 感染性腹泻细菌或病毒污染牛奶引发肠道感染，常伴有发热、黏液便。需及时就医进行便常规检查，医生可能开具诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐等治疗药物。
腹泻期间注意补充水分和电解质，避免高糖高脂饮食，症状持续超过24小时或出现脱水表现应及时就医。
