高血压头发热可能由情绪波动、环境温度过高、交感神经兴奋、高血压危象等原因引起，可通过调整情绪、改善环境、药物治疗、紧急就医等方式缓解。
1、情绪波动：紧张焦虑等情绪可能引起血管收缩导致头部发热，建议通过深呼吸或冥想放松情绪，无须药物干预。
2、环境温度过高：高温环境会使血管扩张引发头部充血发热，保持室内通风并降低室温即可缓解症状。
3、交感神经兴奋：可能与压力或咖啡因摄入有关，通常伴随心悸出汗，可遵医嘱使用美托洛尔、卡维地洛、比索洛尔等β受体阻滞剂。
4、高血压危象：血压急剧升高导致脑血管调节异常，出现头痛呕吐等症状，需立即就医处理，可能使用硝普钠、乌拉地尔等静脉降压药物。
日常需监测血压变化，避免剧烈运动和情绪激动，控制钠盐摄入并定期复查血压情况。
