筋膜炎主要表现为局部疼痛、肌肉僵硬、压痛敏感、活动受限、皮下结节及伴随疲劳感，症状按早期表现到终末期发展排列。
早期表现为持续性钝痛或酸痛，疼痛部位与筋膜炎症区域一致，久坐久站后加重，热敷可暂时缓解。
晨起或长时间静止后出现肌肉紧绷感，活动后稍缓解，常见于颈肩部或腰背部，可能伴随局部温度升高。
触诊时可发现特定激痛点，按压时疼痛放射至周围区域，严重时轻触即引发剧烈疼痛。
炎症导致筋膜弹性下降，关节活动范围缩小，如颈部筋膜炎影响转头，足底筋膜炎导致行走困难。
病程进展期可在筋膜层触及颗粒状或条索状硬结，结节移动度差，按压时引发牵涉痛。
慢性患者出现全身乏力、睡眠障碍等躯体化症状，与持续疼痛引发的神经内分泌调节紊乱有关。
建议避免长时间固定姿势，适度进行筋膜拉伸运动，疼痛持续超过两周或伴随红肿热痛需尽早就诊。
