女性右侧肋骨隐隐作痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解，通常与肌肉劳损、肋软骨炎、胆囊疾病、带状疱疹等因素有关。
肌肉劳损或姿势不当导致的疼痛可通过局部热敷和轻柔按摩缓解，促进血液循环，无须特殊用药。
肋软骨炎或轻度胆囊炎可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、消旋山莨菪碱片等药物，可能伴随局部压痛或消化不良症状。
慢性疼痛可选择超短波或红外线治疗，适用于反复发作的肋间神经痛，可能与脊椎退变或病毒感染有关。
胆囊结石或严重肋骨骨折需行腹腔镜胆囊切除术或内固定术，通常伴随剧烈绞痛或呼吸受限等症状。
日常应避免右侧卧位压迫，急性疼痛持续超过48小时或伴随发热呕吐需及时就医排查肝胆疾病。
