坐骨神经痛可遵医嘱使用独活、杜仲、牛膝、威灵仙等中药，也可配合使用腰痛宁胶囊、舒筋活血片、大活络丸等中成药。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服药延误病情。
独活具有祛风除湿、通痹止痛的功效，常用于风寒湿痹引起的坐骨神经痛。杜仲可补肝肾、强筋骨，适用于肝肾不足型疼痛。牛膝能活血通经、引血下行，对下肢放射痛有效。威灵仙可祛风湿、通经络，缓解神经压迫症状。
腰痛宁胶囊含马钱子粉等成分，可消肿止痛、疏散寒邪。舒筋活血片通过活血化瘀改善神经周围微循环。大活络丸具有祛风散寒、化痰通络作用，适用于病程较长的患者。中药治疗需结合具体证型，寒湿型多用温经散寒药，血瘀型侧重活血化瘀。
治疗期间应避免久坐久站，注意腰部保暖，可配合热敷或理疗。急性发作期需卧床休息，慢性期可进行适度腰背肌锻炼，如五点支撑法。
