骨质疏松是由什么引起的

Question

骨质疏松是由什么引起的

Answer 1

骨质疏松可能由遗传因素、钙质摄入不足、激素水平变化、慢性疾病等原因引起，可通过补钙治疗、激素替代疗法、抗骨吸收药物、运动干预等方式改善。

1、遗传因素：

家族中有骨质疏松病史者患病概率较高，建议定期进行骨密度检测，必要时遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等抗骨吸收药物。

2、钙质摄入不足：

长期缺乏乳制品、豆制品等含钙食物会导致骨量减少，日常需保证每日800-1000毫克钙摄入，可通过牛奶、奶酪、芝麻酱等食物补充。

3、激素水平变化：

绝经后雌激素下降或甲状腺功能亢进会加速骨流失，表现为腰背疼痛、身高缩短，需检测激素水平并使用雌二醇、雷洛昔芬等药物干预。

4、慢性疾病：

糖尿病、类风湿关节炎等疾病可能影响骨代谢，伴随关节肿胀、乏力等症状，需控制原发病并联合使用特立帕肽、维生素D3等促进骨形成药物。

建议每日进行30分钟负重运动，避免吸烟酗酒，65岁以上人群每年检测骨密度，出现骨折需及时骨科就诊。