生气后出现37度多的低烧可能与自主神经紊乱、应激反应、慢性炎症或免疫功能异常有关，可通过情绪调节、物理降温、药物干预等方式缓解。
情绪激动时交感神经过度兴奋，导致体温调节中枢异常。建议通过深呼吸、冥想放松，必要时遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等调节神经功能。
心理应激促使肾上腺素分泌增加，可能引起一过性体温升高。保持情绪稳定是关键，可配合柴胡口服液、逍遥丸、丹栀逍遥丸等疏肝解郁药物。
长期情绪压力可能诱发隐匿性感染或自身免疫反应。若伴随咽痛、关节不适，需排查慢性扁桃体炎等病灶，可选用蒲地蓝消炎片、连花清瘟胶囊、白芍总苷胶囊。
情绪波动可能影响T细胞功能，导致低热反复。建议检测免疫指标，必要时使用转移因子口服液、匹多莫德颗粒、胸腺肽肠溶片等免疫调节剂。
保持规律作息与适度运动有助于稳定情绪相关低烧，持续超过一周或体温超过38度需及时就医排查器质性疾病。
