月经周期紊乱可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。
长期压力或作息紊乱可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，表现为月经频发。建议保持规律作息并减少压力，必要时医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
高雄激素血症和胰岛素抵抗可能干扰排卵，导致月经紊乱。常伴随痤疮、多毛等症状。医生可能推荐短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片，或胰岛素增敏剂二甲双胍治疗。
黏膜下肌瘤可能使宫腔面积增大导致经期异常，常伴有经量增多。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮等药物控制，较大肌瘤需行宫腔镜切除术。
甲亢或甲减均可能影响月经周期，需检测促甲状腺激素水平。甲亢患者可能需要甲巯咪唑，甲减患者通常需左甲状腺素钠替代治疗。
记录月经周期变化情况，避免过度节食或剧烈运动，及时妇科就诊完善激素六项、B超等检查明确病因。
