眼睛血管破裂的注意事项主要有避免揉眼、冷敷处理、控制血压、及时就医。
1、避免揉眼
揉眼可能加重出血或引发感染，需保持眼部清洁，必要时使用人工泪液缓解干涩。
2、冷敷处理
出血初期可用清洁冰袋冷敷10-15分钟，每日2-3次，促进血管收缩减少渗血。
3、控制血压
高血压是常见诱因，需监测血压并按医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
4、及时就医
若出血伴随视力下降、眼痛或反复发作，需排查糖尿病视网膜病变等病理性因素。
恢复期间避免剧烈运动及服用抗凝药物，多摄入富含维生素C的柑橘类水果促进血管修复。
