手脚长水泡可通过保持皮肤清洁干燥、避免摩擦刺激、外用药物涂抹、口服药物治疗等方式缓解。水泡通常由摩擦损伤、过敏反应、真菌感染、汗疱疹等原因引起。
每日用温水清洗患处，避免使用刺激性洗剂，清洗后轻轻拍干水分，可减少细菌滋生。穿透气性好的棉质袜子和宽松鞋子，保持局部通风。
减少手脚过度活动，必要时使用创可贴或敷料保护水泡。避免抓挠或自行挑破水泡，防止继发感染。选择柔软透气的鞋袜减少局部摩擦。
真菌感染可使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。过敏性水泡可遵医嘱使用氢化可的松软膏、地奈德乳膏等糖皮质激素药膏。
严重真菌感染可口服伊曲康唑、氟康唑、特比萘芬等抗真菌药物。过敏反应明显者可短期服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
出现水泡破溃渗液、周围红肿热痛或伴随发热等症状时需及时就医，日常注意避免接触过敏原，保持手足部适度湿润。
