黑眼圈可能与睡眠不足、用眼过度、遗传因素、过敏性鼻炎等因素有关，可通过调整作息、局部冷敷、药物治疗、医美手段等方式改善。
长期熬夜导致眼周血液循环不良，形成血管型黑眼圈。建议保持规律作息，每日保证7小时睡眠，睡前避免使用电子产品。
长时间用眼会使眼周肌肉紧张，微循环受阻。每用眼1小时应闭目休息5分钟，可配合热毛巾湿敷促进血液循环。
先天性眼周皮肤薄弱者易显现皮下血管。可遵医嘱使用含维生素K的眼霜，或通过激光治疗改善毛细血管通透性。
鼻部过敏引发眼周静脉淤积，表现为棕褐色黑眼圈。需控制过敏原，可遵医嘱服用氯雷他定或使用色甘酸钠滴眼液。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果，避免用力揉搓眼部，外出时佩戴防紫外线墨镜减少色素沉着。
