突然肩膀疼怎么回事

Question

突然肩膀疼怎么回事

Answer 1

突然肩膀疼可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。

1、肌肉劳损：

长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛和活动受限。建议局部热敷并减少负重活动，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或氟比洛芬贴膏。

2、肩周炎：

肩关节囊粘连炎症多发于50岁左右人群，可能与退行性变、糖尿病等因素有关，典型表现为夜间痛和抬臂困难。急性期需口服塞来昔布胶囊配合关节腔注射玻璃酸钠，同时进行爬墙训练等康复锻炼。

3、颈椎病：

神经根型颈椎病可能放射至肩部，常伴有颈部僵硬和上肢麻木。可通过颈椎牵引缓解压迫，使用甲钴胺片、乙哌立松片或洛索洛芬钠片改善症状，严重者需椎间孔镜手术干预。

4、肩袖损伤：

外伤或慢性磨损可能导致肌腱撕裂，表现为无力举起手臂和特定角度疼痛。核磁共振可明确损伤程度，部分撕裂可采用富血小板血浆注射治疗，完全断裂需关节镜下缝合修复。

避免提重物和受凉，疼痛持续超过一周或伴红肿发热应及时就诊，肩部急性外伤后建议立即制动并冰敷。