肠胃植物神经紊乱的症状主要有腹胀、腹痛、腹泻或便秘、恶心呕吐等。症状按早期表现→进展期→终末期排列，可能伴随焦虑、失眠等全身症状。
1、腹胀
早期常见饭后腹胀感，与胃肠蠕动节律异常相关，可通过腹部热敷、少食多餐缓解。
2、腹痛
表现为不定时隐痛或绞痛，与内脏敏感性增高有关，建议避免辛辣刺激食物。
3、排便异常
腹泻与便秘交替出现，因肠道传输功能紊乱所致，需增加膳食纤维摄入。
4、恶心呕吐
进展期可能出现进食后反酸嗳气，严重时引发呕吐，需排除器质性疾病。
保持规律作息与情绪稳定有助于改善症状，若持续加重需消化内科就诊评估。
