落枕会引起头痛吗

Question

落枕会引起头痛吗

Answer 1

落枕可能引起头痛，通常表现为颈部肌肉痉挛导致的牵涉痛或紧张性头痛。落枕相关头痛主要与肌肉紧张、神经压迫、睡眠姿势不当、颈椎小关节紊乱等因素有关。

1. 肌肉紧张

颈部斜方肌或胸锁乳突肌持续痉挛可引发牵涉性头痛，表现为枕部或太阳穴胀痛。建议热敷患处并缓慢活动颈部，可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌松药缓解症状。

2. 神经压迫

颈椎关节错位可能刺激枕大神经，导致后脑勺针刺样疼痛。需通过颈椎牵引恢复解剖位置，急性期可短期服用甲钴胺片、维生素B1片营养神经。

3. 睡眠姿势不当

枕头过高或睡姿不良使颈部肌肉整夜处于紧张状态，可能诱发晨起头痛。应选择高度适中的记忆枕，避免俯卧位睡眠。

4. 颈椎小关节紊乱

颈椎椎间关节错位可能刺激交感神经引发血管性头痛，常伴眩晕症状。需由康复科医师进行手法复位，配合塞来昔布胶囊等药物消炎镇痛。

落枕持续超过3天或头痛加重时需排除颈椎病，日常注意避免长时间低头，睡眠时保持颈椎自然曲度。