妊娠高血压怎么能降下来

Question

妊娠高血压怎么能降下来

Answer 1

妊娠高血压可通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗、严密监测等方式干预，通常与血管痉挛、钠盐摄入过多、胎盘功能异常、慢性高血压病史等因素有关。

1、生活方式调整

避免长时间站立或久坐，每日保证充足休息，采取左侧卧位改善胎盘供血，适度进行散步等低强度运动。

2、饮食控制

每日钠盐摄入不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物，补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，避免腌制食品及高糖饮食。

3、药物治疗

在医生指导下可使用拉贝洛尔、硝苯地平缓释片、甲基多巴等降压药物，需定期监测血压及胎儿情况，禁止自行调整剂量。

4、严密监测

每日早晚测量血压并记录，定期进行尿蛋白检测和胎心监护，出现头痛、视物模糊等症状需立即就医。

妊娠期需每周产检评估母婴安全，若血压持续升高或出现子痫前期表现，可能需提前终止妊娠。