H型高血压可通过同型半胱氨酸检测、血压监测、基因筛查及临床症状评估等方式确诊。
1、同型半胱氨酸检测
血液中同型半胱氨酸水平超过15μmol/L是诊断H型高血压的核心指标，需空腹抽血检查。
2、血压监测
多次测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，合并高同型半胱氨酸血症即可初步判断。
3、基因筛查
MTHFR基因C677T位点突变检测有助于明确遗传因素，该基因突变会导致叶酸代谢障碍。
4、症状评估
伴随头晕、心悸等高血压症状，或存在脑卒中病史时需高度怀疑H型高血压。
建议定期监测血压和同型半胱氨酸水平，日常注意低盐高叶酸饮食，避免吸烟饮酒等危险因素。
