心悸可能由情绪波动、咖啡因摄入、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，通常表现为心跳加快、心前区不适等症状。
紧张、焦虑等情绪刺激可能导致交感神经兴奋，引发心悸。可通过深呼吸、冥想等方式缓解，无须特殊用药。
过量饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能刺激心脏。建议减少摄入量，症状明显者可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮等药物。
可能与铁缺乏、慢性失血等因素有关，常伴随乏力、面色苍白。需纠正贫血原因，可补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，易出现多汗、手抖。需抗甲状腺治疗，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制症状。
日常避免过度劳累，保持规律作息，若心悸反复发作或伴随胸痛、晕厥需及时就医。
