关节腔积液可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、穿刺抽液等方式缓解。关节腔积液通常由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、感染性关节炎等原因引起。
急性期减少关节活动，避免负重行走或剧烈运动，必要时使用支具固定关节，有助于减轻关节压力促进积液吸收。
急性期48小时内采用冰敷减轻肿胀，后期改用热敷促进血液循环，每日可重复进行3-4次，每次15-20分钟。
遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物，可减轻炎症反应和关节疼痛，改善关节功能。
对于积液严重影响关节活动者，需在无菌条件下行关节腔穿刺抽液，必要时可同时注射糖皮质激素类药物。
日常应注意关节保暖，避免过度劳累，控制体重减轻关节负担，适当补充钙质和维生素D维持骨骼健康。
