眼底淤青可通过冷敷、热敷、药物涂抹、按摩等方式缓解。眼底淤青通常由外伤、血液循环不良、过敏反应、凝血功能障碍等原因引起。
外伤导致的眼底淤青初期可用冰袋冷敷,每次10-15分钟,每日多次,有助于收缩血管减少出血。
48小时后改为热敷,促进淤血吸收,可用温热毛巾敷于患处,每次15-20分钟。
遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏、积雪苷霜软膏等外用药物,有助于消肿散淤。
淤青后期可轻柔按摩周围皮肤,促进血液循环,注意避开眼球部位,力度要轻柔。
避免揉搓眼睛,保证充足睡眠,若淤青持续不消或伴有视力异常,应及时就医检查。