脑出血后需注意控制血压、预防再出血、康复训练及定期复查,具体措施包括卧床休息、药物管理、肢体功能锻炼和心理支持。
高血压是脑出血的主要诱因,需遵医嘱服用降压药如氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪,同时减少钠盐摄入,避免情绪波动。
避免剧烈活动及用力排便,保持大便通畅,可短期使用甘露醇降低颅内压,必要时需手术清除血肿或介入治疗。
病情稳定后尽早开始肢体被动活动,逐步过渡到坐位平衡、站立训练,配合针灸或经颅磁刺激促进神经功能恢复。
每3-6个月进行头颅CT或MRI检查,监测出血吸收情况,评估认知功能和吞咽能力,及时调整康复方案。
饮食宜低脂低盐,适当补充优质蛋白和B族维生素,保持规律作息,家属需协助记录血压变化和用药情况。