心脏植物神经功能紊乱属于功能性心血管疾病，可能由情绪压力、自主神经失调、慢性疲劳或内分泌异常等因素引起，需结合心电图、心脏超声等检查排除器质性疾病。
长期焦虑抑郁导致交感神经过度兴奋，表现为心悸、胸闷，可通过心理疏导和放松训练缓解。
昼夜节律紊乱或更年期激素变化影响自主神经调节，伴随多汗、手抖，建议保持规律作息。
过度劳累引发心脏代偿性反应，出现活动后气短，需调整工作强度并补充优质蛋白。
甲状腺功能亢进或糖尿病可能诱发类似症状，通常伴随体重波动，需检测血糖甲功。
日常避免浓茶咖啡刺激，可练习腹式呼吸调节自主神经，若症状持续加重需心内科进一步评估。
