哺乳期喉咙痛可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水缓解及药物治疗改善，通常由用嗓过度、空气干燥、上呼吸道感染或反流性咽喉炎等原因引起。
哺乳期水分消耗增加易致黏膜干燥，每日饮用温水超过2000毫升有助于保持咽喉湿润。无须用药，避免含糖饮料刺激咽喉。
温盐水能减轻局部炎症反应，每日3-5次含漱可缓解咽部不适。使用无碘盐配制，浓度约为0.9％，哺乳期安全性高。
蜂蜜含抑菌成分，柠檬维生素C可增强黏膜修复。取10毫升蜂蜜加鲜柠檬汁200毫升温水调和，每日饮用不超过2次。
细菌感染需用头孢克洛分散片，病毒感染可选蒲地蓝消炎口服液，反流引起可遵医嘱用铝碳酸镁咀嚼片。用药期间建议暂停哺乳。
避免辛辣刺激饮食，保持室内湿度50％-60％，持续疼痛超过3天或发热需及时耳鼻喉科就诊。
