腰骨折后疼痛可通过卧床制动、药物镇痛、物理治疗、手术治疗等方式缓解。腰骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移、病理性骨折等原因引起。
急性期需绝对卧床,使用硬板床保持脊柱平直,避免翻身或坐起加重损伤,通常需要持续4-8周。
疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊,或阿片类药物如盐酸曲马多片,骨质疏松患者需加用碳酸钙D3片。
急性期48小时后可尝试冰敷,2周后转为热敷,恢复期采用超声波、红外线等理疗促进血液循环,减轻局部水肿。
严重压缩骨折或神经受压时需行椎体成形术、椎弓根螺钉内固定术,术后仍需配合康复训练恢复脊柱功能。
恢复期间建议佩戴腰围保护,补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类,避免负重活动,定期复查评估骨折愈合情况。