刚怀孕时肾两边胀痛可能与子宫增大压迫输尿管、激素水平变化、泌尿系统感染、肾结石等因素有关，建议及时就医排查具体原因。
增大的子宫可能压迫输尿管导致尿液滞留，引发肾区胀痛。可通过左侧卧位缓解压迫，适当增加水分摄入促进排尿。
孕激素水平升高会使输尿管平滑肌松弛，尿液流速减慢。建议避免久坐，定期排尿减少尿液淤积。
妊娠期免疫力下降易发生泌尿系统感染，可能伴随尿频尿急。需在医生指导下使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等孕期安全抗生素。
原有肾结石在孕期可能因解剖改变诱发疼痛，通常伴有血尿。医生可能推荐枸橼酸钾等药物调节尿液酸碱度，严重时需留置输尿管支架。
孕期出现肾区疼痛需监测体温和排尿情况，避免憋尿和过度劳累，发现发热或血尿应立即就医。
