前置胎盘患者可以适当散步，但需避免剧烈运动。前置胎盘的处理方式主要有控制活动强度、监测出血情况、定期产检、必要时住院观察。
1、控制活动强度散步时需保持缓慢步速，单次持续时间不超过30分钟，避免爬坡或提重物等增加腹压的行为。
2、监测出血情况活动后需观察有无阴道流血、腹痛等症状，出现异常出血应立即卧床休息并就医。
3、定期产检通过超声检查监测胎盘位置变化，孕28周后仍为完全性前置胎盘需重点随访。
4、住院观察出现反复出血或大出血时需绝对卧床，必要时接受硫酸镁抑制宫缩或提前剖宫产。
建议选择平坦场地散步，穿着防滑鞋具，出现宫缩频繁或下坠感应立即停止活动，保证每日充足卧位休息时间。
