高血压孕妇可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、产科随访等方式管理。妊娠期高血压可能由血管痉挛、体液潴留、胎盘功能异常、慢性高血压加重等因素引起。
每日钠盐摄入控制在6克以下,增加富含钾的蔬菜水果摄入,保持每日30分钟低强度运动如散步,保证充足睡眠。
建议每日早晚测量血压并记录,血压超过140/90mmHg时需及时就医,动态血压监测有助于评估昼夜节律变化。
可遵医嘱使用甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平等妊娠期安全降压药,避免使用血管紧张素转换酶抑制剂类禁忌药物。
每两周进行尿蛋白检测和胎儿超声检查,出现头痛视力模糊或胎动减少需立即住院,重度子痫前期需考虑终止妊娠。
妊娠期需每周测量体重增长,避免腌制食品及高糖饮料,出现双下肢水肿加重或持续头晕应及时就诊。