乳房疼痛的临床表现主要有早期胀痛、经期前触痛、持续性刺痛、伴随肿块的灼热痛。
1、早期胀痛：激素波动导致乳腺组织轻度水肿，表现为月经周期前双侧乳房弥漫性胀痛，可通过热敷和减少咖啡因摄入缓解。
2、经期前触痛：黄体期雌激素水平升高引发乳腺导管扩张，触碰或穿戴紧身内衣时疼痛明显，建议穿戴支撑型胸罩并补充维生素E。
3、持续性刺痛：可能与乳腺增生有关，疼痛呈针扎样且位置固定，超声检查可见腺体结构紊乱，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
4、伴随肿块的灼热痛：需警惕乳腺炎或肿瘤，表现为局部皮肤发红发热伴搏动性疼痛，可能与细菌感染或占位性病变有关，需立即进行乳腺钼靶或穿刺活检。
日常应避免高脂饮食并定期自我检查，出现非周期性疼痛或乳头溢液应及时就诊乳腺外科。
