糖尿病综合治疗方案主要有饮食控制、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗。
1、饮食控制通过调整饮食结构控制血糖,减少高糖高脂食物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白,每日热量摄入需根据体重和活动量计算。
2、运动疗法规律进行有氧运动和抗阻训练,每周至少150分钟中等强度运动,有助于改善胰岛素敏感性,运动前后需监测血糖。
3、口服降糖药二甲双胍可改善胰岛素抵抗,磺脲类促进胰岛素分泌,SGLT-2抑制剂增加尿糖排泄,DPP-4抑制剂延缓肠促胰素降解。
4、胰岛素治疗1型糖尿病需终身胰岛素替代治疗,2型糖尿病在口服药失效后需胰岛素补充或替代,包括基础胰岛素和餐时胰岛素。
糖尿病患者需定期监测血糖,保持健康生活方式,遵医嘱调整治疗方案,预防急慢性并发症发生。