颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活干预等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解局部炎症，推拿需由专业医师操作以避免损伤。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛，神经营养药物甲钴胺有助于神经修复。
前路椎间盘切除融合术适用于严重压迫病例，后路椎管扩大成形术可解除脊髓压迫，手术需严格评估适应症。
使用颈椎枕保持生理曲度，避免长时间低头，工作间歇做米字操活动颈部，游泳等运动增强肌肉力量。
睡眠时选择合适高度的枕头，避免颈部受凉，定期进行颈椎保健操，症状持续加重时需及时就医复查。
