内镜下治疗胆管结石术后可逐步恢复运动,具体时间需根据术后恢复情况、有无并发症、运动强度及个人体质综合评估。
1、术后恢复:
术后早期需卧床休息,待生命体征稳定、无腹痛发热等并发症后,可开始床边活动。
2、并发症:
若出现胆管炎、胰腺炎或出血等并发症,须延迟运动计划,待炎症控制后由医生评估。
3、运动强度:
建议从散步等低强度运动开始,术后1个月内避免仰卧起坐、举重等增加腹压的运动。
4、个人体质:
合并心血管疾病或高龄患者需调整运动方案,运动时出现黄疸、右上腹痛应立即停止。
术后饮食宜清淡低脂,避免暴饮暴食,定期复查腹部超声监测结石复发情况,运动计划需主诊医生个性化指导。