痛经，经期饮食应该注意什么

Question

谢谢医生那我会痛几天啊，这几天吃东西也是要注意点的是吗？

Answer 1

每个人情况不一样，一般情况经期第一天会痛第二天就会减轻建议经期注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，痛经可以喝点红糖水，腹部热水袋可以缓解疼痛。

Answer 2

你可以清楚陈述下自己的病情，才能帮您诊断。建议你多注意休息，增加体质锻炼，放松心情。