毛孔清洁可通过热敷清洁、使用清洁面膜、局部湿敷、定期去角质等方式进行。毛孔堵塞通常由油脂分泌过多、角质堆积、化妆品残留、环境污染等原因引起。
热毛巾敷脸帮助打开毛孔，配合温和洁面产品清除表面污垢。油脂分泌过多可能与青春期激素变化有关，表现为T区油光明显。日常可选择含氨基酸成分的洁面乳。
黏土类或炭黑类面膜能吸附毛孔深层油脂。角质堆积可能与皮肤代谢异常有关，伴随闭口粉刺。可遵医嘱使用含水杨酸的面膜。
用化妆棉蘸取爽肤水湿敷鼻翼等易堵塞部位。化妆品残留需选择非致痘配方产品，表现为卸妆后仍有微小颗粒。建议使用含金缕梅成分的收敛水。
每周1-2次使用磨砂膏或酸类产品去除老废角质。环境污染可能导致毛孔粗大，伴随黑头增多。可遵医嘱使用含果酸的去角质产品。
清洁后需及时保湿，避免过度清洁导致屏障受损。敏感肌应减少去角质频率，出现红肿刺痛应立即停用并就医。
