尿路结石可通过大量饮水、药物辅助、体位调整及体外冲击波碎石等方式促进排出,通常由水分摄入不足、代谢异常、尿路感染或解剖结构异常等原因引起。
每日饮水量超过2000毫升可增加尿量冲刷结石,适用于直径小于6毫米的结石,避免饮用含糖及高草酸饮料。
α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌,双氯芬酸钠缓解疼痛,枸橼酸钾调节尿液酸碱度,均需医生指导使用。
根据结石位置采取膝胸卧位或倒立姿势,利用重力辅助下段输尿管结石移动,需在专业人员指导下进行。
适用于直径超过6毫米的结石,通过冲击波将结石粉碎后排出,可能伴随血尿或肾绞痛,需泌尿外科评估后实施。
出现持续腰痛、血尿或发热时应立即就医,日常需限制高嘌呤及高盐饮食,适度跳跃运动有助于预防结石复发。