项背筋膜炎可通过体格检查、影像学检查、实验室检查、肌电图检查等方式诊断。该病通常表现为局部疼痛、肌肉僵硬等症状。
医生通过触诊判断肌肉压痛点与紧张度，可能发现局部结节或条索状硬块，伴随活动受限时需进一步检查。
超声检查可显示筋膜增厚，MRI能鉴别是否存在肌肉撕裂或脊柱病变，X线主要用于排除骨性结构异常。
血常规和C反应蛋白检测有助于鉴别感染性或炎症性疾病，类风湿因子检查可排除自身免疫性疾病。
通过电生理评估神经肌肉功能，适用于合并肢体麻木或放射性疼痛的患者，可鉴别神经根受压情况。
确诊后建议避免长时间保持固定姿势，适当进行肩颈部拉伸运动，疼痛明显时需遵医嘱使用非甾体抗炎药。
