藏红花可用于辅助改善宫寒症状，但无法根治。宫寒治疗需结合暖宫药物、生活习惯调整、中医理疗和妇科疾病管理。
藏红花的活血成分有助于促进子宫血液循环，缓解宫寒引起的经血淤堵，可遵医嘱配合艾附暖宫丸、桂枝茯苓胶囊等中成药使用。
其性温特点能帮助抵御胞宫寒气，适合与干姜、肉桂等温里药配伍，常用方剂如少腹逐瘀汤，但须排除子宫内膜异位等器质性疾病。
所含藏红花素可能影响雌激素水平，对黄体功能不足型宫寒有效，需配合雌孕激素检测，避免与激素类药物同用。
通过抑制前列腺素合成减轻痛经症状，临床常与元胡止痛片联用，严重痛经者需排查子宫腺肌症等病变。
宫寒患者日常可食用羊肉、桂圆等温补食物，避免生冷饮食，月经期配合腰腹部热敷，症状持续应完善妇科超声检查。
