一岁哺乳期不能干什么

Question

一岁哺乳期不能干什么

Answer 1

一岁哺乳期需避免饮酒、摄入咖啡因、服用禁忌药物及接触有毒化学物质，同时应谨慎选择食物和药物。

1、饮酒：

酒精会通过乳汁进入婴儿体内，影响其神经系统发育。哺乳期应完全避免饮酒，包括啤酒、红酒等含酒精饮品。

2、咖啡因：

过量咖啡因可能导致婴儿烦躁不安。建议每日咖啡因摄入不超过200毫克，相当于一小杯咖啡。

3、禁忌药物：

部分药物如四环素类抗生素、放射性药物等会通过乳汁分泌，对婴儿造成伤害。用药前需咨询医生。

4、有毒物质：

避免接触农药、重金属等有毒化学物质，这些物质可能通过乳汁传递给婴儿，影响其生长发育。

哺乳期母亲应保持均衡饮食，适量运动，保证充足休息，必要时可在医生指导下补充营养素。