长期的摇晃呼啦圈好吗

提问时间：2014-07-21 17:41 | 1人回复

问题描述

从小到大我都喜欢运动,特别是摇呼啦圈,每天一早一晚都要摇上几十分钟,这样长期的摇好吗?

医生回答专区

李六生

李六生主任医师

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还是看个人吧,我上半年摇呼啦圈2个月腰围小了3寸(变成19),停下来后,腰围马上又变成20,效果蛮好的,我是向右转10分钟然后象左转10分钟,建议试试.

回答于2014-07-21 17:46

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