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脸上肉多如何才能减掉
提问时间:2015-02-24 13:11
|
2人回复
问题描述
我身上不胖,但是脸上肉特别多,请问怎么样才可以把脸上的肉减掉,急,急,急。非常感谢!
医生回答专区
占思乔
技师
宁波市第二医院
立即预约
多做一些脸部的运动吧,每天对着镜子做一些脸部肌肉的脸型,比如做一些“啊、哦、呜、哟”的表情,尽量做到夸张,可以调动到脸部所有的肌肉一定要少咀嚼坚硬的食物,以免两侧咀嚼肌过度发达
回答于2015-03-02 23:46
孙铁辉
住院医师
张家口第五医院
立即预约
没有好的办法,主要就是控制饮食和运动,如果整形手术,但是风险很大。晚餐少吃一点,其次适量运动,做一些有氧运动,爬山,瑜伽,游泳等。
回答于2015-02-24 13:17
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