高血压的舒张压高是什么原因

Question

高血压的舒张压高是什么原因

Answer 1

高血压的舒张压高可能由遗传因素、钠盐摄入过量、肥胖、慢性肾病等原因引起，可通过限盐减重、降压药物等方式干预。

1. 遗传因素

家族性高血压病史可能影响血管弹性，表现为舒张压持续升高。建议监测家族成员血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

2. 钠盐过量

日常饮食高钠会导致水钠潴留，增加外周血管阻力。需控制每日盐分摄入低于5克，避免腌制食品，配合有氧运动改善血管功能。

3. 肥胖因素

体脂过多会加重心脏负荷和血管压力，尤其内脏脂肪堆积者更易出现舒张压升高。建议通过饮食调整和运动将BMI控制在24以下。

4. 慢性肾病

可能与肾小球滤过率下降、肾素分泌异常有关，常伴夜尿增多和下肢水肿。需完善尿常规和肾功能检查，医生可能开具贝那普利、呋塞米等药物。

日常注意低脂低盐饮食，每周进行3-5次中等强度运动，定期监测血压变化并记录数据供医生参考。