少女月经不调可能由激素水平波动、营养不良、心理压力、多囊卵巢综合征等原因引起。
青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善可能导致激素分泌紊乱,表现为周期不规则。建议保持规律作息,避免过度节食,必要时在医生指导下使用短效避孕药调节周期。
铁元素缺乏或过度减肥造成的体脂率过低会影响子宫内膜正常增生脱落。需保证动物肝脏、瘦肉等含铁食物摄入,严重贫血可遵医嘱补充琥珀酸亚铁片。
考试焦虑等长期应激状态会抑制促性腺激素释放激素分泌。家长应帮助孩子建立减压机制,必要时配合心理咨询,症状持续需排除器质性疾病。
胰岛素抵抗与高雄激素血症可能导致闭经或异常子宫出血,常伴痤疮、多毛。需通过超声和激素检查确诊,治疗包括二甲双胍改善代谢、炔雌醇环丙孕酮片调节周期。
建议记录月经周期,每日保证适量运动,避免熬夜。若持续3个月以上紊乱或出血量异常,需及时就诊妇科内分泌科。