运动不能直接治疗胸膜粘连,但适度活动有助于改善呼吸功能。胸膜粘连的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗和呼吸训练。
遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药减轻炎症,或使用泼尼松等糖皮质激素控制纤维化进展。
超短波疗法、红外线照射等可促进局部血液循环,超声波治疗有助于软化粘连组织。
严重粘连需行胸腔镜下胸膜松解术或胸膜纤维板剥脱术,术后需配合呼吸康复训练。
腹式呼吸、缩唇呼吸等训练可增强膈肌运动幅度,吹气球练习有助于扩张受限的胸廓。
胸膜粘连患者应避免剧烈运动,建议在康复师指导下进行低强度有氧运动,同时保证优质蛋白和维生素摄入以促进组织修复。