老年髌骨软化症可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善。该病通常由关节退变、长期劳损、创伤或代谢异常等原因引起。
减少爬楼梯、深蹲等膝关节负重活动，控制体重以降低关节压力，日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，膝关节周围肌肉力量训练有助于增强关节稳定性，需在康复师指导下进行。
可能与软骨代谢异常、慢性炎症等因素有关，通常表现为上下楼梯痛、关节弹响等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
可能与严重软骨缺损、关节畸形等因素有关，通常表现为持续性疼痛、关节交锁等症状。关节镜清理术或胫骨结节抬高术适用于保守治疗无效者。
日常建议增加钙质和维生素D摄入，避免膝关节受凉，疼痛急性期可使用拐杖辅助行走。
