孩子经常上呼吸道感染可通过增强免疫力、保持环境卫生、合理用药、及时就医等方式治疗。上呼吸道感染通常由免疫力低下、交叉感染、过敏因素、腺样体肥大等原因引起。
建议家长保证孩子饮食均衡，适当补充维生素C和锌，鼓励规律作息与适度运动。免疫力低下可能与挑食、睡眠不足有关，表现为反复感冒、恢复缓慢。
家长需定期通风消毒，避免接触二手烟及尘螨等过敏原。交叉感染多因幼儿园或家庭聚集性传播，常伴随发热、咽痛症状，可使用生理盐水雾化缓解。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素，病毒感染以对症治疗为主。过敏因素可能引发鼻塞流涕，需排查过敏原并配合抗组胺药物。
若每年发作超过6次或伴呼吸困难，需检查是否存在腺样体肥大、免疫缺陷等病理因素。腺样体肥大多表现为夜间打鼾、张口呼吸，严重时需手术干预。
日常可给孩子食用猕猴桃、胡萝卜、南瓜、酸奶等富含维生素食物，避免生冷辛辣饮食，流感季节减少人群密集场所暴露。
