月子病主要包括产褥感染、乳腺炎、产后抑郁、尿潴留等，按病情轻重从轻微到严重排列。
1、产褥感染
产褥感染多由分娩时细菌侵入生殖道引起，表现为发热、腹痛、恶露异常，需及时使用抗生素治疗。
2、乳腺炎
乳腺炎常因乳汁淤积或细菌感染导致，症状为乳房红肿热痛，可通过热敷、排空乳汁及抗生素缓解。
3、产后抑郁
产后抑郁与激素变化、心理压力有关，表现为情绪低落、失眠，需心理疏导和必要时抗抑郁药物干预。
4、尿潴留
尿潴留多因分娩损伤膀胱神经或会阴疼痛引起，表现为排尿困难，可通过导尿、热敷及盆底肌训练改善。
产后注意保持会阴清洁、均衡营养及适度活动，出现持续不适需及时就医评估。
