阴道干涩可能由激素水平下降、心理压力、阴道炎症、药物副作用等原因引起，可通过局部润滑、激素治疗、抗感染治疗、心理疏导等方式缓解。
围绝经期或哺乳期雌激素减少会导致阴道黏膜萎缩变薄。建议使用雌三醇乳膏局部涂抹，或遵医嘱口服戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物改善症状。
长期焦虑紧张可能抑制生殖系统血流灌注。可通过盆底肌训练、心理咨询缓解压力，严重时可短期使用盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。
反复发作的霉菌性阴道炎或萎缩性阴道炎可能伴随灼痛感。需进行白带常规检查，确诊后可选用克霉唑阴道片、普罗雌烯阴道胶囊或乳酸菌制剂调节微环境。
长期服用抗组胺药或抗抑郁药可能抑制腺体分泌。可在医生指导下调整用药方案，配合使用透明质酸阴道凝胶等润滑剂缓解不适。
日常建议选择棉质内裤，避免过度清洁，性生活时可使用水溶性润滑剂。若伴随异常出血或持续疼痛需及时就诊排除器质性疾病。
