阴道炎可通过保持清洁、避免刺激、合理用药、调整饮食等方式护理。阴道炎通常由卫生不良、免疫力下降、细菌感染、激素变化等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴,避免使用碱性肥皂或洗液。选择棉质内裤并每日更换,清洗后阳光下晾晒。月经期间及时更换卫生巾。
2、避免刺激避免穿紧身裤或化纤内裤,减少使用护垫。性生活前后注意清洁,治疗期间建议暂停性生活。游泳后及时冲洗外阴。
3、合理用药可在医生指导下使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等药物。用药期间避免饮酒,完成规定疗程,不可自行停药。
4、调整饮食适当补充含益生菌的酸奶,多饮水促进代谢。减少辛辣刺激食物摄入,避免过量甜食。可适量食用蔓越莓、大蒜等具有抗菌作用的食物。
保持规律作息,避免过度劳累。症状持续或加重时应及时就医复查,不建议自行长期使用洗液冲洗阴道。