胃下垂多数情况下可以通过综合治疗改善症状，但完全治愈与患者基础病情和干预措施有关。主要干预方式有饮食调整、腹肌锻炼、药物治疗、手术治疗。
少食多餐、避免饱腹可减轻胃部负担，建议选择易消化食物如米粥、面条，避免油腻及产气食物。
加强核心肌群训练如平板支撑、仰卧抬腿，有助于提升腹腔内压，改善胃部支撑力。
胃动力药多潘立酮、莫沙必利可促进胃肠蠕动，抑酸药奥美拉唑能缓解反酸症状，需遵医嘱使用。
严重病例可考虑胃固定术或胃部分切除术，适用于合并严重并发症或保守治疗无效者。
日常需避免剧烈跳跃和长期站立，餐后保持半卧位休息，定期复查评估病情进展。
