孕前反应主要包括月经变化、乳房胀痛、疲劳嗜睡、恶心呕吐等。这些症状多与激素水平变化有关，个体差异较大。
停经是最早出现的孕前反应，可能与绒毛膜促性腺激素升高抑制排卵有关。建议使用早孕试纸检测，必要时就医确认。
孕激素刺激乳腺发育导致乳房敏感胀痛，属正常生理现象。选择无钢圈内衣可缓解不适，持续加重需排除乳腺疾病。
黄体酮水平升高会引发困倦乏力，建议调整作息保证充足睡眠。若伴随心悸需检查甲状腺功能。
人绒毛膜促性腺激素刺激胃肠引发孕吐，晨间多见。少量多餐可缓解，严重脱水需就医排除妊娠剧吐。
备孕期间保持均衡饮食，适量补充叶酸，避免接触有害物质，出现异常症状及时产科就诊。
